WORKSHOP – Inteligência Emocional, Mindfullness, Programação Neurolinguística

50.00

 

Datas/Horários – Sábado, 12 de novembro de 2022, das 09h00 às 17h00
Local – Centro Educativo e Social de Pedras Rubras, Pedras Rubras, Maia

 

REF: 65-2 Categorias: ,

Descrição

Localidade
Pedras Rubras, Maia

Data
12/11/2022

Inscreva-se

Na atualidade observamos que a Inteligência Emocional assume particular importância, no que diz respeito, ao desenvolvimento e manutenção do nosso bem estar psicológico.

A Inteligência Emocional permite-nos reconhecer, compreender e gerir melhor as nossas emoções e as emoções dos outros.

As emoções estão presentes em todas as áreas da nossa vida, sendo a forma como lidamos com elas determinante para o aumento ou diminuição do nosso bem-estar psicológico.

– Compreender o que é a Inteligência Emocional;

– Identificar emoções e sentimentos;

– Reconhecer a importância da Inteligência Emocional na nossa vida;

– perceber como podemos melhorar a qualidade das suas relações pessoais e profissionais.

  • Inteligência Emocional
  • Introdução ao Mindfullness
  • Coaching Pessoal

1 – Formação presencial/em sala (turma)

Concluído o processo de avaliação e mediante aproveitamento na presente formação, será emitido Certificado de Formação Profissional através do Sistema de Informação e Gestão da Oferta Formativa (SIGO), de acordo com a Portaria n.º 474/2010 de 8 de Julho.

Partilhar